- 編號(hào)：62686
- 書名：三天讀懂心理學(xué):用最短的時(shí)間最全面地了解心理學(xué)(暢銷4版)
- 作者：京師心智著
- 出版社：中國法制
- 出版時(shí)間：2015年3月
- 入庫時(shí)間：2015-3-10
- 定價(jià)：36
圖書內(nèi)容簡介
本書共分6章，包括觀心術(shù)、控心術(shù)、交心術(shù)、強(qiáng)心術(shù)、養(yǎng)心術(shù)和治心術(shù)。如果你要學(xué)會(huì)做自己內(nèi)心的主人，那么不妨從養(yǎng)心術(shù)開始;如果你想看穿他人，揭開一個(gè)被遮蔽的內(nèi)心世界，那么也有讀心術(shù)為你建言獻(xiàn)策。此外，攻心術(shù)讓你能夠輕而易舉地攻心掠地;強(qiáng)心術(shù)帶你去尋找開啟自己內(nèi)心的金礦密匙;交心術(shù)、治心術(shù)則教會(huì)你突破對方的心理防線，在人群中綻放光彩，成為不懼、不惑、不憂的勇者、智者、仁者。
圖書目錄
第一章 觀心術(shù)——掌握心理洞察的秘密
從細(xì)微處觀察一個(gè)人
從口頭禪看穿對方
眼睛是心靈的窗戶
從寵物看性格
以偏概全是人們不可避免的錯(cuò)誤
通過喝酒洞察人心
人們很容易屈服于慣性思維
衣服出賣了你
小測試：從衣服看你的性格
音樂會(huì)說話
顏色晴雨表
小測試：測試你的個(gè)性
面子大于生命
第二章 控心術(shù)——掌握心理操縱的秘密
讓自己穿上華麗的外衣
與眾不同，讓對方注意你
獨(dú)特成就未來
要讓別人感覺你很忙
微笑為你贏得一切
集中強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，讓對方加深印象
對不同性格的人采取不同的方法
用疲勞打倒強(qiáng)敵
不按常理出牌，打亂對方的部署
“心理除法”讓目標(biāo)不再遙遠(yuǎn)
激發(fā)對方的同情心
先甜后苦，讓人埋單
第三章 交心術(shù)——掌握心理溝通的秘密
得人心者得天下
要橄欖枝不要大棒
幫別人做事就是幫自己做事
對自己的朋友感興趣
平等地進(jìn)行交流
運(yùn)用“示弱效應(yīng)”，讓對方喜歡你
利用“首因效應(yīng)”，成就完美第一次
善用“近因效應(yīng)”，改變不良印象
巧用“移情效應(yīng)”，建立感情紐帶
“阿倫森效應(yīng)”，讓你贏在起跑線
相互信任才能互惠互利
多見面才能成為好朋友
關(guān)注對方的真實(shí)需求
成功屬于有準(zhǔn)備的人
第四章 強(qiáng)心術(shù)——掌握增強(qiáng)心理力量的秘密
鏡子的魔力
給自己積極的心理暗示
信念讓你釋放無限能量
多從自己找原因
讀書，拓展心靈的力量
靜坐讓你產(chǎn)生力量
像孩子一樣對待生活
做人要有“野心”
有壓力才有動(dòng)力
開發(fā)你身體里的金礦
第五章 養(yǎng)心術(shù)——掌握心理調(diào)節(jié)的秘密
樂觀是后天學(xué)來的
“比較”出來的煩惱
走自己的路，讓別人說去吧
怎樣面對批評(píng)
學(xué)會(huì)管理自己的情緒
他們其實(shí)沒有那么關(guān)注你
成長需要破繭為蝶的蛻變
培養(yǎng)自己的專有嗜好
生命在于運(yùn)動(dòng)
在打擊中清醒
想唱就唱
氣質(zhì)類型調(diào)查表
心有大志，不必廣而告之
愛的力量
缺點(diǎn)，我所特有的個(gè)人標(biāo)志
自嘲是一種智慧
第六章 治心術(shù)——掌握心理治療的秘密
自卑的小孩
小測試：測測你的自信心
我的心情很煩躁
小測試：最近，你煩躁了嗎?
今天，你抑郁了嗎
小測試：你是否有抑郁癥?
特別推薦：中醫(yī)治療抑郁的方法
遠(yuǎn)離失眠，讓自己睡個(gè)好覺
特別推薦：食物治療失眠
不要讓猜疑毀了自己
小測試：你是不是個(gè)多疑的人?
讓嫉妒的火焰熄滅
小測試：你的嫉妒心理有多強(qiáng)?
輕松告別強(qiáng)迫癥
小測試：你有強(qiáng)迫癥嗎?
不要總想著報(bào)復(fù)別人
小測試：你的報(bào)復(fù)心理嚴(yán)重嗎?
做人不要太自私
小測試：你有自私自利的心理嗎?
你也可以是交際高手
小測試：你是否有社交恐懼癥?
